Que procesos son prescindibles W7?

[JaviHK]

Hola buenas, soy nuevo usuario de Windows7 (Vengo de XP) y estoy teniendo problemas con el uso de cpu..

Ya he instalado todas las actualizaciones necesarias
Puesto todo lo que más o menos se en rendimiento
Quitado notificaciones y windows update etc..
El caso es que el uso de cpu es altisimo, antes estaba casi todo el rato en 100% o 90% ahora he conseguido que baje cuando no estoy haciendo nada a muy poco pero cuando por ejemplo abro youtube y me pongo un video empieza a relentizarse muchisimo (no siempre) y el sonido empieza como a petardear de la misma relentización. También me pasa cuando está al 100% en el mismo reproductor de windows player.

El caso es que veo que tengo como 50 procesos y me parece una barbaridad... al instalar los drivers de NVIDIA me ha instalado no se cuantas mierdas que si gf experience service que si no sé que... y no sé exactamente si algún proceso de esos es necesario (Solo me interesa el driver, lo demás que no me sirva lo quiero desactivado.

Bueno y además de NVIDIA hay muchisimos procesos que no sé si sirven para algo como svchost.. tengo 10 procesos, uno de ellos me come como 60.000kb, otro windows defender, mscorsw (.NET no sé que) , WUDFHOST.. no sé que.. en fin mirarlo vosotros y decirme todo lo que puedo desactivar....


Muchisimas gracias de antemano


E\ Perdón se me olvidó subir las fotos de los procesos jaja
http://i.imgur.com/YqtgBaS.jpg
http://i.imgur.com/AygqHPT.jpg

[Songoku]

Esas fotos que as puesto no son procesos sino servicios. Pon capturas de los procesos del administrador de tareas. Así ademas de ver que procesos inútiles puedas tener de paso veremos que proceso o procesos son los que te están consumiendo tanto cpu.
Saludos...

Songoku