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[Diego Arenas]

Muy Interesante Nº 333 - Febrero de 2009



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[Diego Arenas]

Muy Interesante Nº 332 - Enero de 2009



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[Diego Arenas]

La Dieta de los Puntos



Descripción

Las dietas estrictas muchas veces fracasan porque se convierten en programas estructurados, llenos de prohibiciones. Esta dieta te ofrece una solución a los problemas de sobrepeso u obesidad sin arriesgar tu salud.

La dieta de los puntos es un sistema de adelgazamiento que se basa en no pasarse cada día de un determinado numero de puntos. Cada alimento tienen una puntuación y cada persona dependiendo de su talla y peso dispone de un número de puntos, sólo tienes que conocer cuántos puntos vale cada alimento y elegirlos de acuerdo a tu edad, estatura y complexión y basado en eso diseñar tus menús sin sentirte culpable por consumir ciertas cosas. Es una dieta flexible y variada que te permite ir a cualquier lugar y comer cualquier cosa.

Este método fue creado en 1961 cuando más de 30 millones de personas lograron perder peso en todo el mundo... Hoy día "La Dieta de los Puntos", es la más famosa reconocida y efectiva en todo el mundo, muchas famosas de todo partes la han hecho, muchas actrices, modelos y personalidades Venezolanas han perdido peso de forma seguro con esta maravillosa dietas.
¡Que esperas te toca a ti!


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[Diego Arenas]

Olga Lengyel - Los Hornos de Hitler



Descripción

Estrujante relato de una sobreviviente de los campos de Auschwitz y Birkenau. Dantesca visión de cinco chimeneas arrojando el humo de la carne quemada de centenares de miles de seres humanos, entre ellos los padres y los dos hijos de la escritora.

Obra sin eufemismos, crónica auténtica y documentada del sadismo organizado, de la brutalidad sistematizada, de la monstruosa promiscuidad con que se llevó a cabo el genocidio más desalmado y repulsivo de la historia. Un testimonio irrefutable de los criminales "experimentos científicos" realizados con seres humanos vivos.

¿Cómo eran y actuaban las bestias de Auschwitz y Belsen? ¿Quién fue Joseph Kramer, juzgado como el criminal número uno en el proceso de Luneburg?


DOC | Español | 5mb


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[Diego Arenas]

Muy Historia 010 - Mar-Abr 2007 - Grandes espias de la historia



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[Diego Arenas]

Muy Historia 009 - Ene-Feb 2007 - Nuestro siglo de oro - La España de Alatriste



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[Diego Arenas]

Muy Historia 008 - Nov-Dic 2006 - Los malos de la historia



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[Diego Arenas]

Muy Historia 007 - Sep-Oct 2006 - La Grecia antigua



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[Diego Arenas]

Muy Historia 006 - Jul-Ago 2006 - El lejano oeste



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[Diego Arenas]

Muy Historia 005 - May-Jun 2006 - La verdadera España de los Reyes Catolicos



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