Como Puedo Capturar la Ip y Puerto de mi maquina

[kripo32]

Hola Buenas Tardes
Mi pregunta es la siguiente, tengo que obtener la ip y puerto de mi maquina mediante un jframe, que la ip salga en un jlist y el puerto en un textField.
solo e podido lo de la ip ya las agrego a las lista, pero no he podido hallar el puerto, por el momento llevo el código así:

InetAddress ip = null;
   DefaultListModel Lista = new DefaultListModel();

// y programo el boton asi:

try {
           ip = InetAddress.getLocalHost();
       } catch (UnknownHostException e) {
       }
       jList1.setModel(Lista);
       Lista.addElement(ip.toString());
-----------------------------------------------------

De esta forma obtengo la ip de mi maquina y la guardo en un jlist
me podrían explicar que debo de utilizar para hallar el puerto y me salga en un textField

Gracias