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hola miren tengo problemas de rendimiento de mi ordenador le paso avast (antivirus) le paso ccleaner(elimina la basura) y se lo paso varias veces ademas y me sigue iendo muuuy lento a pesar que he eliminado programas etc entro a google y me va lento para como iva antes y cuanquier cosa que haga con internet (youtube, google facebook ) me tarda mucho en entrar a las paginas noe porqque aver si alguien me puede ayudar a solucionar el problema de rendimiento (s.o windows)
GRACIAS DE ANTEMANO

actualiza virtual box https://www.virtualbox.org/ instala la ultima version y vuelve a realizar esos pasos

hola me gustaria saber porque nos medio avisan cuando pedimos cosas para hackear cosas haber ya se que es ilegal algunas cosas si las usas en contra de la privacidad de la persona pero eso deberi a saber tema nuestro si lo hacemos o no solo aveces queremos saber como hacerlo nose jejeje por cierto tengo algunas dudas
1 cain y abel te permite saber contraseñas de facebook instagram etc ¿?o solo te permite recuperarlas tuyas propias ?
2 algun programa real y cierto para hackear..,.espiar un poco whatsaap ¿?
3 no se usar muy bien wireshark para saber contraseñas etc ya que estudio un ciclo de imformatica pero siempre quiero saber algo mas jejeje y poder medio fastidiar un pokito jejeje me podrias ayudar¿? GRACIAS DE ANTEMANO