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y entonces como moldeo la tripa!!!
tiene que ser con los abominables .....o sea los abdominales ...

como ya te comente antes NO, una cosa es ejercitar el musculo y otra es definir (eliminar la grasa que tapa los musculos). La genetica, la edad, son cosas a tener en cuenta, no todo el mundo es igual como ya comente antes. Como te comente habla con el medico y que te de una dieta para ti.

asi por encima en modo radical:

cervezas etc 0.
refrescos con gas 0.
fritos 0.
comer dividiendo las comidas, no es lo mismo comerse 400 gr de una sentada que 400 en 4 comidas, el cuerpo lo asimila diferente.

constance si trabajas los musculos de la tripa, esta tendra un aspecto mas "abultado", pero no menos grasa.  ojo con matarse a abdominales pq ahi estan siempre mas o menos definidas, lo que las tapa es la grasa que no la vas a quitar ejercitando el musculo.

Ves a un medico especializado y el te dara la solucion correcta o la mas acertada, cada cuerpo es distinto y lo que le vale a uno a otro no. para quemar, sin duda bicileta o correr..... pero, empiezas a quemar reservas despues de unos 45 minutos de actividad asi que si corres 30 minutos pues poco haces. tampoco vale el correr 20 horas al dia, 2 comiendo grasas a tope y 2 durmiendo. en pocas palabras, deporte aerobico constante (una rutina) y una buena alimentacion constante = resultados.

tu nueva rutina creo que es demasiado fuerte (4 horas). con 2 corriendo 3 dias a la semana creo que tienes bastante.

Solo voy a explicar el como ya que es bastante sencillo, de esta forma no hay que tocar el registro siendo mas complicado que salte el antivirus. esta claro que para que funcione la "victima" tiene que tener instalado msn pero el metodo puede aplicarse con algunas modificaciones a cualquier otra aplicacion.

cosas a tener en cuenta:

Nuestra aplicacion tiene que ser una dll, puede luego soltar un regalo o ejecutar el codigo necesario desde el contexto de msn, esta opcion es mas segura por las reglas que puedan tener los usuarios para msn.

La dll tiene que exportar en este caso esta funcion exactamente:

BOOL  IsThemeActive();

esta funcion sera un wrapper de la original en uxtheme.dll.

Nuestra dll tiene que llamarse uxtheme.dll y solo tiene que ser copiada en la carpeta donde esta instalado msn.

a sido solo como ejemplo, como ya comente rompo la cadena incluso pongo bestialidades y no salta un solo error, es lo que me tiene despistado.

por ejemplo esto:

SELECT * FROM sd_sessions WHERE sessionid = '819545cc8a2769483167db653ed0a0d9' union select 1,2,3,4,5,password from sd_users where username='yo'

en la consulta desde el archivo php no genera ninguna coincidencia, pero si lo pongo a mano en mysql funciona bien.

EDITO:

ahora mirando mejor he logrado modificar privilegios de mi sesion, pero....... seria necesario eliminar los and de la consulta original que es lo que me esta creando problemas. voy a probar a ver si hay suerte.

no te vale el evento unload?

si, pero se puede saltar facilmente http://foro.elhacker.net/analisis_y_diseno_de_malware/articulo_interesante_saltarse_hooks_de_la_sdt-t293354.0.html

con terminateprocess puedes cerrarlo, si no puedes hay que ver el motivo y ponerle solucion.

pipes es lo que necesitas. http://msdn.microsoft.com/en-us/library/aa365152%28VS.85%29.aspx

si es exactamente eso, como no hace nada extraño no puse ese trozo pero es asi, despues de eso ejecuta la sentencia que puse anteriormente. es en local asi que se los campos y todo lo que necesito, pero como digo metiendo una sentencia invalida no me da error alguno ni nada que me marque algo.

salida del debug:

Código [Seleccionar] Expandir

SELECT * FROM sessions WHERE sessionid = 'or 1=0'
                                                                AND lastactivity > 1283615617
                                                                AND ipaddress = '0.0.0.0'
                                                                AND useragent = 'Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; es-ES; rv:1.9.2.8) Gecko/20100722 AskTbCPUID/3.8.0.12304 Firefox/3.6.8'


el user agent tb puedo meter lo que quiera, pero..... no parece tener efecto alguno ni me sale error.

edito:

en el useragent no puedo meter " ' ".