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[Andar no es suficiente]

Yo sigo insistiendo en lo mismo, Constance, a ver si te entra en la cabeza, que andando no vas a perder esa grasa que quieres perder. Andar es lo que hacen las viejas para mejorar un poco la circulación, y para el insomnio te digo lo mismo, haz ejercicio de verdad. Andar no es suficiente, ni 8 ni 20km, no llevas nunca al cuerpo a un límite de cansancio en el que tenga que tirar de las reservas de grasa. Te aseguro que cuando te pegues una hora de ejercicio (ejercicio de verdad, correr, bicicleta, etc) al día vas a dormir que da gusto. Pero claro, si el ejercicio más intenso de tu día a día es andar no me extraña que te cueste dormir.
Te sorprendería lo bien que sienta el correr un poco todos los días para el insomnio, para la salud y para todo, sobre todo si lo necesitas. Pero claro, si empezamos con las excusas de que si me da flato cuando corro etc... entonces sinceramente olvídalo, no vas a perder una gran cantidad de peso nunca. Te compres todos los productos milagrosos que te compres.

Edge es la nueva herramienta de Adobe para desarrollar en HTML5. De momento está en versión beta y su descarga es gratuita. Según como sea su acogida seguirán mejorando o no la herramienta, todo dependerá de los desarrolladores: http://labs.adobe.com/technologies/edge/

Saludos.

Constance, perdona que te diga, pero pones todas las típicas excusas que pone todo el mundo con tal de no hacer ejercicio. Andar solamente no es suficiente para quemar grasa, andar es un ejercicio muy leve. Te puedes tirar horas andando y reponer las calorías quemadas comiéndote un bocadillo nada más llegar.

Lo primero y lo más importante creo que es ir al nutricionista y que te haga una dieta, seguirla a rajatabla tanto como puedas. Luego proponerte un planning de ejercicio. Andar no creo que te sirva de mucho, te compres los zapatos que te compres, la verdad es que me parece un timo como una casa los zapatos que has puesto. En serio la gente piensa que se puede llegar a quemar más por llevar unos zapatos u otros? Vete a decathlon, cómprate unas buenas running y vete a correr todas las tardes. Empieza poco a poco, cada vez vas subiendo más el ritmo y la distancia, pero déjate de "yo no puedo correr que me duele el lado" o "es que soy muy floja".
Así tú misma te autoconvences de que no puedes y todo el mundo puede. Si no tienes ningún problema cardiovascular, perdona que te diga, pero si puedes correr. El "flato" nos da a todo el mundo y suele dar cuando bebes mucha agua o comes y luego corres. Pero no es algo que ocurra siempre, ni tampoco es algo tan grave llegado el caso de que ocurra, solo tienes que descansar un par de minutos para que se te pase.

En fin, que no me gusta que la gente se piense que comprándose tal o cual cosa va a perder grasa más rápido. La única forma es voluntad y ganas, una buena dieta hecha por un nutricionista a seguir a rajatabla, y correr al menos 4 días a la semana. Te aseguro que andar de poco te va a servir. Sino vete un día al gimnasio ponte en cualquier cinta andandora y empieza a andar, anda todos los km que quieras y luego mira la información que te muestra la máquina que seguro que están las calorías que has consumido en todo tu rato andando. Cuando llegues a tu casa mira el envoltorio de la merienda que te tomes y verás que es el doble de lo que has consumido andando.
Así que si quieres perder peso, tómatelo en serio y haz ejercicio de verdad y una buena dieta, andar no es suficiente.

Le he echado un vistazo, y está bonito el foro y parece que tiene un curso interesante para empezar. Eso sí, HTML no es un lenguaje de programación, así que yo lo sacaría del apartado de programación puesto que confundirás a los nuevos. HTML es un lenguaje de marcas, para programación web se debería empezar por PHP o ASP, Yo me quedaría con PHP puesto que se puede utilizar en cualquier servidor sin problemas.

Aquí tienes aviones supersónicos rompiendo la barrera del sonido cerca de la gente y nadie se muere.

[youtube=425,350]http://www.youtube.com/watch?v=OEmiTYtW5cs[/youtube]

[youtube=425,350]http://www.youtube.com/watch?v=CQglmYdrc-U[/youtube]

¿Tienes alguna otra cosa sin sentido que desmentir?

Por cierto, por tu forma de escribir se nota a leguas que eres latinoamericano, me da igual que seas de República Dominicana o de Perú, pero tu idioma nativo es el español y ni lo redactas ni lo escribes bien, así que antes de darnos clases sobre ingeniería aeroespacial o propulsión deberías aprender a escribir.

ovbiamiente no leiste nada de lo que dije ? si se nota, aviones no cormaciales, los aviones de combates no puede pasar por encima de una persona le hace daño y no por su sonido, tampoco le dire si saben tanto de aviones hacen rato ya hubiesen sabidos por lo tanto no aviones no saben nada, si un avion de compate pasa cerca de un edificio este todo los vidrios estallan de igual de la casa carros la persona ni se diga.

ovbiamente tu esta en el sonido auditivo no sabe nada de aviones el sonido auditivo con un tapo de oido se calla listo aprende algo mas aya de lo que se ve y se escucha te dejo la investigacion de tarea ^^

Osea que tú sí sabes mucho de aviones ¿no?. Espera... ¿una persona que ni siquiera sabe escribir correctamente en su idioma nativo nos va a enseñar algo sobre aviones y propulsión? Yo creo que no...

[1:]

haha para nada no soy tan tonto para confundir un avionsito como eso eso aviones le quedan prohibido volar a una altura por debajo de los 20 mil pies, lo que vi estaba mas o menos a unos 70 a 100 metros de altura, no confundo nada con nada, tu quizá si te deja confundir con un avionsito de eso que lógicamente no lo conoce, porque 1 esto aviones no se detiene en el aire 2 sus láser no son visible 3 son muy pequeños 4 no pueden volar a bajas altura

y también que dice del hombresito raro que estaba en mi patio con voz de otra cosa cabeza con caveza de verg* ? .

pero buenos muchos acá se dejan engañar con simple explicaciones que por TV le dan a todos

Tio, te han puesto un enlace a la wikipedia, al menos échale un vistazo antes de poner tus argumentos.

1:

On March 30, 1990, citizens of the city of Brussels spotted what appeared to be a large black triangular craft hovering silently over the city for several minutes. Local police officials arrived on the scene and reported observing the object as it appeared to hover over apartment buildings. One officer reported that the object released a red glowing disk of light from its center which flew down to the ground and darted around several buildings before disappearing

2:

3:

Hay un aparato en la tierra de las leyendas que se aproxima a las descripciones de algunos de los avistamientos de triángulos. Es el Black Manta, TR-3, otra aeronave "que no existe". Todo lo que tenemos, aparentemente, es la rumorología, que le da al aparato la capacidad de suspenderse en el aire silenciosamente. Se dice que existen dos versiones del aparato, el TR-3A y el TR-3B. El primero se supone que tiene unos 45 pies de largo y 15 pies de alto, con 65 pies de envergadura. Del segundo se dice que tiene una extensión masiva de 600 pies.

Pequeñito, pequeñito...

4:

One of the more famous appearances of these craft was during the event known as the "Phoenix Lights", where multiple unidentified objects, many of them black triangles, were spotted by the residents of Phoenix, Arizona and videotaped by both the local media and residents with camcorders across multiple evenings beginning on Thursday, March 13, 1997. Some lights drifted as low as 1000 feet and moved far too slowly for conventional aircraft and too silently for helicopters. Some of the lights appeared to group up in a giant "V" formation that lingered above the city for several minutes. Many residents reported one triangle to be over a mile wide that drifted slowly over their houses blocking out the stars of the night sky. Other reports indicated the craft were spotted flying away from Phoenix as far away as Las Vegas, Nevada and Los Angeles, California.

Super alto vuelta este...

[youtube=425,350]http://www.youtube.com/watch?v=QYffoaQsmVk[/youtube]

Yo creo que todo lo que dice este tio es verdad

xDDDD

Yo no se si creer en los objeto esto, pero si tu ve 3 acercamiento a ellos (da igual si me creen o no hay testigos)

Tio, perdona que te diga, pero tú que fumas?

En otro post hablas de los muertos vivientes, y de lo que sabes de ellos (por experiencia) y te da igual que lo creamos o no, y ahora resulta que también has tenido contacto con extraterrestres, y te da igual que lo creamos o no. En serio tio, sea lo que sea lo que fumes, déjalo, porque no te sienta nada bien...

Pues verás, hay una página que le pones la dirección de la página que quieras y te dice todos los bugs y como explotarlos, para que tú no tengas que hacer nada

Desde luego, vaya preguntas hay que leer a veces...