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Una recomendación, en tu blog seria bueno que pusieras información sobre el estilo de vida de lo vegetareanos, sus ramificaciones, recetas de cocina de vegetareanos, información técnica, información por la famosa B12, etc.

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La B12 se encuentra en los huevos creo que en 1 o 1.10 mcg, no recordaba que tu consumes huevos por eso no lo mencioné, así como en los lacteos se encuentra la B12.

Bien, me has dado las razones para las proteínas.. pero yo hablaba de una vitamina especifica: B12. La principal fuente de B12 para los humanos es la carne... luego las pastillas y bebidas como red bull.

Es sabido que los veganos deben tomar complementos vitaminicos y proteinicos como es el caso de la vitami B12, pero como lo mencione en un post las algas, levadura de cerveza, soya, hogos comestibles y germen de trigo tienen B12 en minimas cantidades.

Me atrevo a suponer que formateaste e instalaste el SO?
Es correcto?
Si es así existen muy pocas probabilidades de que encuentres dicho archivo

Exceso de uso de ","

[Yo sé lo que opina la mayoría de la gente de este foro,]

Hombe no!!  yo no busco hablar por hablar y ver qué opina cada uno !!

Yo sé lo que opina la mayoría de la gente de este foro, de cualquier otro, de mi entorno, de mi familia , quiero decir estoy en MINORIA y lo sé , por eso hice el vídeo, para hablar de mis razones por las que he decidido dejar la carne, pero son Eticas y en cuanto a las de salud, seguramente no os convenceré porque muchso médicos apoyan esa postura de las proteínas, la vitamina B12,

Es que no es tratar de convencer a la gente de que es mejor, si no de presentar un punto de vista que esta a contra corriente por la costumbre de comer carne; esa costumbre hace que la gente crea que solo la carne, pezcados, huevos y lacteos tienen la B12 pero hay alimentos como levadura de cerveza, algas, hogos comestibles, germen de trigo y soya que tienen B12, en menor cantidad pero la tiene.


También la gente que no ha tratado nunca a un vegetariano cree que  comemos hierba, que somos gente enferma y pálida porque al no comer carne no tenemos sangre,  a mi me han llegado a decir si comía bocadillos de hierba

No bueno es que ese tipo de personas tienen una visión muy limitada, en una ocación me invitarón a una degustación de alimentos vegetarianos y dejame decirte que solo el tofu fue lo que no me gusto, pero canapes hechos con algas muy buenos.

Hay un desconocimiento tan abismal que es muy intentar ir contra corriente , pero la dieta vegetariana es sana, y repito si la gente come carne yo no puedo convencer a alguien que lleva 20 años comiendo carne que no coma de un día para otro .Es él o ella el que tiene que cuestionarse sus planteamientos y ver si quiere seguir ese camino o tomar otro ..

Totalmente de acuerdo contigo, la dieta vegetariana en todas sus ramificaciones es muy sana, al igual que la carnibora. Exacto no es convencer es platicar, plantear, etc. pero con bases para que vean otro estilo de vida.
¿Dejaria la carne? Sí, pero si hubiera algún alimento que sustituyera su sabor, la carne de soya definitivamente no me gusta y el gluten de trigo tampoco y es por eso que no me gusta el sabor del seitán


Al hablar de los colmillos de un depredador me refería a que él los tiene asi porque es carnívoro por naturaleza y le sirven para desgarrar la presa, nosotros no los tenemos de esa forma porque nuestra naturaleza no es esa, a comer carne nos han enseñado y se hace porque está buena no porque sea necesaria

Mira, como te lo mencione los colmillos no son una identificación de carnivoros ya que los simios tambien los tienen, hasta los monos araña los tienen pero los usan para defenderse; nuestra naturaleza sí es comer carne es por ello que desde siempre se ha consumido.


Pero al decir esto , el argumenteo de un carnivoro es hablar de la carencia de proteínas, osteoporosis, etc y el vegetariano contrarresta diciendo que no es asi, y entramos en un callejon sin salida, nos convertimos en lines paralelas

Exacto, son dos estilos de vida que van en paralelo y habra quien brinque entre esas lineas y se quede y habra otros que birnque y se regrese.

Por eso al principio del post yo digo que utilizo todas ls plataformas que tengo para difundir mis ideas, pero que la decision de cada uno es de cada uno y un hábito repetido durante años  sea el que sea es muy difícil de cambiar ...

No tiene nada de malo la difusión de las ideas que tenemos, a unos no les parecera y otros estaran de acuerdo contigo, pero lo que yo te recomiendo es que tus ideas esten soportadas por lecturas y bases firmes, no para convencer si no para responder claramente y recibir la menor cantida de refutaciones a esas ideas que tu tienes.

Por ejemplo, tu misma lo has comentado que habra quien te diga lo de la B12 y pudieras investigar todos los alimentos vegetales que tienen B12 y hacer una comparativo de cuanta vitamina B12 requiere el hombre al día y poner su equivalente en alimentos vegetales.

Los animales consumen carne porque no sobrevivirían si no lo hicieran , pero nosotros tenemos opciones
Si a un niño de un año más o menos lo pones en un sofá o en el suelo y al lado le colocas una manzana y a otro una pollito , a ver que es lo que se intenta llevar a la boca, seguramente la manzana ....porque su instinto es vegetariano, peor aprenderá a comer carne de forma cultural no como algo natural

Hay muchas enfermedades relacionadas con el consumo de carne , yo no soy médico pero he leído lo qeu dicne algunos de ellos .

Lo de las vitaminas es una historia que nos han contado y lo de las proteinas otra, llevando una alimentacion variada (sin incluir productos animales) no tines por que tener falta de vitaminas ni de proteinas: casi todas las comidas contienen proteínas, es casi imposible no tener las suficientes  a no ser que comas comida chatarra, muchas veces se ingiere cantidades de proteínas mucho más elevadas que las necesarias ...

No constance realmente me estoy divirtiendo muchisimo

Osea como que ya me perdí de nuevo con tus comentarios, osea los osos comen carne, los osos comen pezcados, los osos comen bayas, los osos comen miel, los osos comen nueces, etc. pero los osos polares no tienen opciones por donde viven por lo que ellos solo comen carne y pezcado.

No eres medico pero tampoco te documentas lo suficiente para poder exponer tus ideas y pensamientos, ¿cómo ahí qué?

Vaya por fin un punto a tu favor, efectivamente hay muchos alimentos que pueden sustituir las proteinas que te dan la carne roja, como lo es el seitan, la soya, tofu, etc. 

Nuestros colmillos son chatos, chocan uno sobre otro, no son como los de un depredador : enormes y afilados.
Y en cuanto a la evolucion es cierto que hemos aprendido cosas pero eso es cultura no naturaleza y cuando vamos en contra de ella, muchas veces lo pagamos ....

¿Constance realmente crees todo lo que estas escribiendo o solo estas pasando el tiempo para ver qué opina cada uno de los foreros participantes en tu tema?

Nuestros Colmillos chatos, creo que te refieres a que no son afilados como la del resto de los animeles que al no tener herramientas para defenderse siguen usando los dientes para defenderse y alimentarse.

Las personas, pocas de ellas, tienen una dentadura que hacen que choquen sus dientes uno sobre otros, en este caso los colmillos o caninos, sobre los otros es porque los tienen chuecos o tienen una quijada salida, no recuerdo el termino correcto,

Nuestros colmillos como la del resto de los animales funcionan de manera que desgarren los alimentos fibrosos como la carne, pero a diferencia de los animales ellos los usan para defenderse a no tener herramientas para hacerlo.

repito ¿en serio crees todo lo que estas escribiendo o solo estas pasando el tiempo para ver qué opina cada uno de los foreros participantes en tu tema?