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[.muy , muy muy mal hecho , cualquier medicamento sea del tipo que sea hay que tomarlo sólo el tiempo que el doctor prescriba...pueden crearte dependencia....]

Hola Armando : te voy a contestar en tu post , y fuera de él, espero no te importe .....

Llevo muchoa años tomando medicamentos para dormir.............muy , muy muy mal hecho , cualquier medicamento sea del tipo que sea hay que tomarlo sólo el tiempo que el doctor prescriba...pueden crearte dependencia.... pero eso tiene muchos efectos secundarios.
He decidido dejar a un lado los medicamentos y tomar vino para dormir..el vino aún en pequeñas dosis es alcohol y tiene entre 12 y 15 grados, eso dificulta enormemente la labor del hígado.... de momento me va bien, me despierto a la hora correcta y no tengo embotada la caberza como al tomar medicamentos.
Necesito alguna aspirina ......las aspirinas no las tomes para dormir porque lo que suelen hacer es lo contrario , o sea despejarte de vez en cuando pero... no soy bebedor aunque tengo el riesgo de alcoholizarme..r.no creo que por tomar un poco de vino al día te alcoholices , pero tampoco solucionas el problema que es de lo que se trata....
Me gustaria saber que opinan vdes sobre tomar un plroducto de la madre Tierra o tomar productos producidos en laboaatorio  
Saludos. Armando.

Verás ante cualquier problema . lo primero que hay que ver es cómo se enfrenta a él la naturaleza ??...qué nos da para solucionarlo?

Los medicamentos yo los consideraría siempra la ultimísima opción ....tienen efectos secundarios y crean dependencia ....
El vino es alcohol, y aun en pequeñas dosis no es bueno para el hígado...

La solución más natural es si un día no puedes dormir , al otro seguir con tu rutina diaria , pegarte un buen madrugon, no echarte la siesta y así al final del día caerás rendido ...
Si eso no es posible ,la naturaleza nos dahierbas como la melissa, pasiflora , valeriana y tila ..puedes adquirirlas a granel en una herboristeria , mezclarlas en un tarro de cristal y hacer una infusión cargadita antes de acostarte .....

Intenta también no cenar demasiado, aquí en España existe la costumbre de tomar comidas abundantes (algo que yo no comparto en absoluto ) , la última de ellas la cena...hay quien la hace como si viniera de supervivientes o sea a lo bestia , ello no ayuda a dormir ...

Cena suave y a ser posible proteína, ya que los azúcares e hidratos no se queman , porque después de cenar o vamos al sofá o vamos a la cama ...o sea el gasto energético es tirando a cero ...

Espero haberte ayudado, ya me contarás cómo te va....

[Gracias, gracias, gracias ....]

Hola chicos :

Gracias, gracias, gracias ....

Ha aparecido, bueno eran dos carpetas no una, resulta que cuando le di a cortar y pegar lo hice como os comenté en una carpeta del escritorio que dentro a su vez tenía muchas carpetas, pues bueno lo que había pasado es que en vez de pegarse a continuacion de esas carpetas se pegó dentro de una de ellas ....y está allí ...uff qué tranquilidad...

Un besote
Constance ....

[¿Recuerdas el nombre de la carpeta?]

Hola, perdonad por no contestar antes pero es que tenía vez en el dentista .

¿Recuerdas el nombre de la carpeta? Si lo recuerdas al menos parcialmente haz una búsqueda. También puedes comprobar que no esté oculta yendo a opciones de carpeta y marcar la opción para ver carpetas y archivos ocultos.

Si no funciona así, busca un programa de recuperación de archivos (recuva, por ejemplo, aunque hay bastantes más) y le das a recuperar imágenes.

Verás en la tarjeta de la cámara me vienen carpetas con nombres : 134 -156 o   145 -  225 pero yo los cambio y pongo : fotos en el Pilar, fotos cumpleaños, fotos parque ...entonces ya no van seguidas si no ordenadas alfabéticamente y claro es muy complicado buscar una ...además no sé que número buscar
Lo del programa de recuperación , te quería preguntar si es para archivos borrados , porque en la papelera de reciclaje no están las carpetas, no las he borrado, las pegué en el escritorio en una carpeta que ya tenía muchas más carpetas con fotos ...y le dí a pegar y se pegaron estoy segura, por eso no entiendo que no estén...

Quizás aun llego a tiempo, no hagas nada, conecta la tarjeta, entra en la tarjeta, y ahi dentro presionas "Ctrl + Z", sirve para dar un paso atrás en Windows, osea, para que tus carpetas vuelvan a su origen, que es la tarjeta. Pero no se si llego a tiempo.

EDITO: si las has cortado y pegado, seguro que estar están, así que sigue los pasos que dice _Last

hola, he entrado en la tarjeta en una carpeta DCIM y está vacía ......le doy a "Ctrl + Z"y no me aparece nada..

la verdad es que esto parece brujería, desaparecen por arte de abracadabra ..

Hola:

Me ha pasado una cosa horrible , se me han perdido unas carpetas de fotos y no las encuentro ...
A ver, metí en el pc la tarjeta de la cámara , equipo y clic en sd y aparecen varias carpetas de fotos , clic botón derecho y clic cortar ( no copiar como hago otras veces)..luego en una carpeta del escritorio le dí a pegar ....yo creo que se pegaron , pero .....no están , ni ahí ni en la tarjeta de la cámara y no sé dónde buscarlas ni qué ha podido pasar ?...

No sabía donde colocar esta duda , si  en fotografía , windows,..o donde , por eso lo he colocado en fotos generales....espero haberlo hecho bien

si me podéis ayudar ....las carpetas sé que están ...eso espero al menos ....

[que algunos tengan más rabo que la pantera rosa ???]

 No sé si este estudio y estas estadísticas serán ciertas o no , pero alucino con ellas ...: o sea que nacer en un sitio o en otro va a determinar que algunos tengan más rabo que la pantera rosa ???

Esta tía, tío, hibrído , lo que sea : está bien de la cabeza???
porque me da que se le va la pinza bastante !!!

[mucho ..]

Pero Kasswed sí que está , lo dice en  su post , sin embargo hay otros que no están : los hecho mucho de menos .......mucho ..

No es que yo entre demasiado al foro , a diferencia de cuando hace un año me registré y entraba prácticamente a diario , pero el vacío cuando nos los veo es enorme.....

[No importa que esteis en el paro, no importa Gadafi, no importa Fukushima.]

Mujeres y hombres es el peor programa que existe.

Tranquilos! No importa que esteis en el paro, no importa Gadafi, no importa Fukushima. Siempre será más importante que os precupeis por la vida sin sentido y extravagante de alguna famosilla con coeficiente mental nulo.

A mí me entretiene y me divierte y si que importan los problemas : paro, guerras etc pero hay que desconectar .....
De todas formas para gustos : colores..

Mujeres y hombre y viceversa no es telebasura. lo demás si... pues en ese programa es de puterio y mola...

No es de puterío , son chicos que buscan el amor de su vida ya que no lo han encontrado y van a conocer gente para ver si hay "feeling" con ellos y luego algo más , aunque creo que tienen que tener éxito en la vida real porque son todos y todas guapos y con  cuerpos esculturales ....

["telebasúrate: llénate de basura televisiva]

Pues yo , de verdad, tengo que decir que sí veo telebasura ...y me gusta ...

Cuando he comido la verdad es que prefiero ver "mujeres hombres y viceversa " o "sálvame" a ver un reportaje sobre las partículas del átomo......

Prefiero cosas divertidas y si veo "Salvame "y si algún viernes no salgo "salvame deluxe " y todos los programas rosas y me entretienen....
Lo que no veo es las noticias .....las ponen a la hora de comer para ....que no comas ...se te va el hambre ,todas son malas ya que lo bueno no es noticia.....

Igual creo un grupo en facebook ...."telebasúrate: llénate de basura televisiva .., aunque no me quedan ganas de crear grupos , creé uno y fue y sigue siendo un rotundo fracaso...pero este que os digo podría triunfar....