Mensajes

He cambiado el mío....bueno, lo cambio muy a menudo la verdad !!!



Como llevo ropa de deporte morada, me he puesto los laterales morados....para que haya armonía de color ....

Sólo tengo en el escritorio el navegador, la papelera y el equipo , si veo demasiadas cosas me agobio.....

[se puede activar la cámara remotamente]

Mira Constance... Através del messenger se puede activar la cámara remotamente y ver quien eres.

A ver Randomize , para eso que dices yo tendria que abrir mi camara no ???, ese recuadro de mensaje de vídeo ....pero no lo suelo abrir...

Es algo que me pregunto :
Si los virus no tienen sexo ...como joden tanto !!!
Pero de verdad lo de msn me ha dejado muerta , porque no sé como te lo pueden meter si no es a través de algún archivo. se me hace raro que sólo por hablar entren pero bueno , vosotros domináis el tema más que yo evidentemente ...

Chicos no pasa nada...os entiendo ..sé cuándo habláis en serio y cuándo n...

Randomize dice lo del sexo porque le gustan las bromas de ese tipo , pero sé que no habla en serio .., lo dice de broma, además el sexo se presta a cachondeo ....no me lo tomo a mal ....

@ Alien-Z

Quiero moldear un poco el cuerpo , porque creo que por salud, no ya por estética pesar mucho no es bueno, tienes un porcentaje de grasa demasiado elevado , es como si llevases una mochila de grasa a todas partes que lo único que hace es estorbar ...yo con 1´68 peso 74 kg, y aunque no los aparente es una barbaridad..

Soy vaga para el ejercicio por eso me planteo andar, ya que algo ayudará, al menos me torneará las piernas .....algo bastante importante ..
No quiero tener un cuerpo flácido , aunque estáé algo rellenita, pero estar fibrada , no parecer de plastilina, ya que hay gente que está delgada pero flácida, y eso tampoco es bonito...

A la hora de andar , te comento que solo descanso el domingo, el resto de los dias hago un promedio de 8 km diarios .....

Pero por hablar con alguine te va a pasar un virus ??....no entiendo

Por cierto ya me diras en el post de las medallas lo de palomita suelta que significa...

[Nadar, cuando lo hacía me pidieron que me depilara por completo para tener una mayor velocidad y ..]

Nadar, cuando lo hacía me pidieron que me depilara por completo para tener una mayor velocidad y ... Es el más completo, con 25 largos cada dos días notarás la diferencia, notarán la diferencia  

Bueno no lo entiendo eso de depilarte para tener mayor velocidad....no creo que por tener algo de vello en las axilas nadases más lento , de todas formas ahora todo el mundo se hace la fotodepilación y no tiene vello en ninguna parte del cuerpo...que por otra parte es lo deseable ..

Pero centrando el tema , eso de 25 largos es una barbaridad bárbara , al menos para mí , tengo muy poco aguante  y me canso muy pronto ......en cambio de andar no me canso porque puedo a la vez ordenar mis pensamientos .....

Ahora he empezado a hacer isométricos antes de dormir me ayudan a  conciliar el sueño...

A veces me cuesta tanto dormirme que me cabreo , y para eso la verdad es que no hay métodos realmente efectivos, descartando los somníferos que por supuesto no los considero una opción .....

[andar, correr, nadar, follar, ...).]

Veo que no apostáis mucho por esas deportivas..

Dieta (de todo un poco, solo un poco,  5 veces al día) y ejercicio físico (andar, correr, nadar, follar, ...).

Tú practicas todos ??....cuál de ellos me recomiendas de forma especial...andar ya ando y el último en mi situación actual no lo puedo llevar a cabo....
Te han dado resultados satisfactorios ??

[, quien usa mucho el messenger ha de tener puesto un antivirus potente y si es de pago mejor que mejor,]

distinto al del sistema, y la manera de navegar, quien usa mucho el messenger ha de tener puesto un antivirus potente y si es de pago mejor que mejor, quien navega ocasionalmente precisa de poca protección

Por qué dices eso del msn??...me has asustado un poco...
La gente lo suele usar mucho xq el chat de facebook es una *****....

Hila a todos :

Antes que nada , agradecer vuestras respuestas ....

Respecto a la dieta, soy vegetariana, por lo tanto carne y derivados :salchichón, jamón york, chorizo, salami, choppe, mortadela, paté, jamón serrano, etc , etc no puedo comerlos y sinceramente no como demasiado y si que hago 5 comidas , como los diabéticos porque creo que es más acertado .......

Tampoco creo en productos milagro , de esos, de 5 minutos en nuestro aparato equivale a una hora en el gym.....eso me parece un eñgañatontos , ...sin embargo esto creo que es diferente ..ya que tú haces el ejercicio que hacías pero en vez de con una deportiva con otra que por su forma etc ...puede ayudarte a mejorar la posición y a quemar grasa, no me parece para nada descabellado o increíble ...

Pero al margen de los testimonios o comentarios de los foros , quería una opinión de primera mano, por eso preguntaba si alguno había probado esas deportivas durante un tiempo prudencial y cuál había sido el resultado ??.....

Si que es cierto que si me decanto por un ejercicio será la natación ....me encanta el agua .....

Lo mejor que puedes hacer es tener sexo tantas veces puedas y hacer gim, nada de excusas xD

La primera opción descartada porque no tengo pareja....y la segunda es que soy vaguilla..voy un dia si y 3 no....

Mira "Consty" (te puedo llamar "Consty" verdad?)... no?. bueno.

Es que no es tan facil, hasta ahora no he conocido(en mi pequeño mundo, cabe aclarar) ese milagro bondadoso que te de cintura y firmeza en partes de tu cuerpo, por el contrario he conocido muchas personas que por "flojera" o "falta de tiempo" apuestan por "la mercadotecnia" y dejan sus muslos, piernas y nalgas (puedo decir nalgas verdad?) en tecnicas que solo sirven en TV. Las unicas formas para mantenerte en forma(y no de barril) es la del ejercicio(real) y una buena alimentacion. Te recomiendo, si tienes tiempo, de meterle unas canciones de la tigresa del oriente a tu IPod y salir a correr por lo menos 30 minutos diarios durante las tardes. Saludos.

Me puedes llamar Consty si quieres....
A ver yo no es que quiera aparatos de la tele que tú no haces nada y ellos todo, y que evidentemene no funcionan...yo seguiría haciendo diariamente los km que hago pero en vez de con mis deportivas  con esas de la tribu masai....

Correr no corro ,porque me empieza a doler en el costado y no puedo seguir ......entonces ando lo más rápidamente que puedo pero sin llegar a correr...en cuanto a la tigresa de oriente no me suena pero sera algo de música oriental ...aunque la música oriental es más bien relajante ...ya miraré a ver por google...