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no nesesariamente seria un optotriac  con un simple triac y un transistor 2n2222 serviria alaèrfeccion para una persona con concimientos amplios de electronica seria mas simple pero pensando en la opcion mas facil y practica un rele es la mejor opcion es mas facil, mas simple incluso mas seguro y barato

exacto el 555 es la mejor opcion 
si nesecitas ayuda escribe a sayama357@hotmail.com

mm en realidad el rele funciona mejor con CC  que con corriente alterna....en cuanto al caso que expones lo mejor seria  conectar el rele  en paralelo con el led que logras encender desde el puerto  asi cuando ordenes encender el led se accionara el contacto del rele que funcionara como un simple interruptor si nesecitas un plano  exacto de como haces las conexiones  escribeme a sayama357@hotmail.com