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Temas - mraui

#1
Buenas a todos,

Hace unos 7 meses, elimine un contacto de mi telefono movil, porque me pensaba que no me seria util. Al final, lo que ha pasado, es que a dia de hoy necesito ese numero que elimine, urgentemente.

He instalado varias aplicaciones, y no permiten recuperar numeros que hayan sido eliminados a los 30 dias.

¿Me podriais ayudar a recuperar ese numero, de manera profesional, (en plan, que se tenga que acceder a la memoria ram, al software, etc... )?

Muchas gracias por vuestra ayuda!!
#2
Quisiera saber como se borra todo el rastro que dejo en internet desde mi computadora, es decir, borrar todas las actividades registradas en mi computador.

Tengo windows 10