Dormir mucho es un indicio de tener algún problema, y dormir poco puede ser la causa de algún problema.
Lo mejor es dormir de 7-8h y si algún día no puedes pues intenta dormir algo más al día siguiente o echar una pequeña siesta.
Lo mejor es dormir de 7-8h y si algún día no puedes pues intenta dormir algo más al día siguiente o echar una pequeña siesta.