Formato adecuado para mi tarjeta SD

[Gambinoh]

Hola a todos, he grabado un vídeo con una cámara Sony en formato AVCHD (1920 x 1080) a 50p, la velocidad max. de bits es 28 Mbps. Mirando las propiedades del vídeo en mi PC me dice que la tasa es 50 fps, el codec H.264 y el contenedor MPEG-2 (la extensión del archivo de vídeo es MTS).

Tengo una tarjeta Sandisk Ultra de 80 MB/s de lectura y una media de 21,1 MB/s de escritura. ¿La calidad de vídeo AVCHD a 50p y 50 fps es demasiado para mi tarjeta?

¿Qué formato convendría más a mi tarjeta SD: 50i, 50p o 25p?