ayuda!

[jabi91]

que tal  pues despues de ver que los administradores de la pagina me regañaron pues queria ver si me ayudan a saber como puedo volver a conseguir mi contraseña de una pagina adobe flash player, ya que me urge, si alguien me pudiera ayudar por favor!
que medigan con que programa etc. yaque no se nada de esto
se los pido de corazon!
muchisimas gracias