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[derden32]

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[Randomize]

[manri98]

[andreselmejor]

[Jenag]

Derden32 HOLA , toma mas fibra en tus comidas..

Pd : 2 pastillas al medio dia 5 minutos antes de comer , de fave de fuca.

[simorg]

2 pastillas al medio dia 5 minutos antes de comer , de fave de fuca.

Jejeje, doy fé de que esas pastillas funcionan muy bién, en alguna ocasió las he tenido que utilizar.......

El 20,8% de la población española padece estreñimiento en algún momento de su vida. Ésta es una dolencia más habitual entre las mujeres (89,7%) a causa de la retención de líquidos o la menstruación.

En la mayoría de los casos, el estreñimiento se considera un trastorno puntual, ya que a menudo está relacionado con una ingesta excesiva de carnes o alimentos con poca fibra, un consumo deficiente de agua o falta de ejercicio. Aunque también ciertos factores emocionales como el estrés o el estilo de vida actual pueden influir en su aparición.  Sufrir estreñimiento es una sensación muy incómoda y pesada. Para evitarlo, los especialistas recomiendan reeducar algunos hábitos. Por ejemplo, seguir dietas más ricas en fibra, consumir 1,5 litros de agua al día, mantener unos horarios fijos para comer y hacerlo tranquilamente, realizar ejercicio físico de forma periódica y, sobre todo, tomarse tiempo para ir al baño.

A su vez, los laxantes de origen vegetal, que a diferencia de los clásicos laxantes, estimulan la actividad intestinal durante la noche sin causar efectos secundarios ni ser agresivos con el organismo se convierten en un tratamiento de confianza. Fave de Fuca se convierte en una buena opción para aliviar el estreñimiento ocasional, ya que con sólo un comprimido antes de acostarse, a la mañana siguiente uno puede sentirse mucho mejor.

Saludos.

[Jenag]

Jejeje, doy fé de que esas pastillas funcionan muy bién, en alguna ocasió las he tenido que utilizar.......

Saludos.

Simorg hola , lo sé por una amiga que las toma y va como un reloj , son buenas pastillas.

[buite]

Mejor plantago obata.

Incluye como te dice la doctora más fibra en tu dieta: frutas, verduras etc.

El estreñimiento es un problema muy común. Si no hay signos de alarma como, pérdida de peso, dolor, abdominal, sangre en heces, dolor que no se alivia después de defecar (cagar) o que te despierta por las noches no hay problema. La edad es importante.

Un saludo.

[1mpuls0]

(tema serio)

Pues... pareciera que solo quieres divertirte un rato, pero bueno.
No sé que te ha hecho pensar que hay doctores aquí (no digo que no haya), pero sería mejor que visites a tu doctor, recuerda que no es bueno automedicarse, porque si es otra cosa peor, puede que la cagues al tomar alguno de esos medicamentos que los compañeros te recomiendan.

Saludos.

[simorg]

Hola, claro que siempre es recomendable visitar al medico, pero en un caso así, puntual, no hay para tanto......

El Fave de Fuca, no es un medicamento, son comprimidos de yerbas medicinales, y aunque se vende en farmacias, no necesita ninguna receta ni se conocen contraindicaciones.

PD. Saludos jenag, se te vé poco ultimamente.....


Saludos.