Recuperar carpeta con archivos eliminados vaciados de la papelera ?

[Rnovatis]

Hola quería saber cuál es la mejor manera para recuperar carpetas borradas con su contenido tal cual estaban si eso es posible o no y con sus nombres porque desde Windows probé recuva photorec etc... Sería mejor utilizar alguna distro o programa forense de Linux? Que me recomendáis? No se sobreescribio nada el disco está tal cual, un saludo y muchísimas gracias

[Skynet]

Prueba con Extundelete. No cuenta con una interfaz grafica es solo texto pero es para linux.
https://sourceforge.net/projects/extundelete/