asociar ficheros css y js a mi pagina en wordpress

[astrojohan]

Hola.Estoy intentando asociar varios ficheros (css y js) a una pagina que he hecho en wordpress y no he sido capaz.He visto tutoriales y algunos me ponen unas funciones php como custom_styles,etc pero no se donde se encuentran.Tambien he visto que hay plugins para ello, pero tambien he tenido problemas.
El caso es que despues de darle muchas vueltas, no he sabido hacerlo correctamente y no consigo darle mi estilo que ya tenia previamente en mi fichero css, ni usar las funciones de jquery, etc... .
Si me pudieran ayudar y decirme como hacerlo correctamente les estaria muy agradecido.
Un saludo